http://southway.info/ 岐阜県て飛騨高山があるよな。でもそれだけじゃないはず・・・はず・・・。 ja Copyright 2012 Thu, 03 May 2012 12:45:34 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss うつ病者は基本的に「もうどうしようもない状態に陥っているので、他人に今の状態が治せるわけがない」という意識が強く、冶療に必ずしも積極的でないことも抗うつ薬による治療をさらに難しくしています。 実際のところ、うつ薬の有効性は多くの統計でも証明されています。 服用した人の方が圧倒的に、つつ病の治癒率が高く、治りにくい人ではきちんと抗うつ薬を服用していない割寡高いと指摘されています。 つまり、抗、つつ薬への信頼感はもっと増してもよいはずだし、私自身の診療経験か、らしても、抗うつ薬により劇的に改善がもたらされた多くの患者の顔を思い浮かべるたびに、その思いが強くなるのです。 抗うつ薬についての啓蒙が必要と言ったのはそれゆえです。 http://southway.info/2012/05/post_56.html http://southway.info/2012/05/post_56.html Thu, 03 May 2012 12:45:34 +0900 抗うつ薬は飲んですぐに快感が出ないので、そのような、心配がまったくない。 これは抗不黍や睡眠薬とは違った長所です。 しかし、逆に言えば患者にとっては気分が一向に良くならないのに、なぜ薬を飲まねばならないのか、という疑問が出てくることになります。 以上を患者に真正面から説明すれば、「安全な薬なんですけど、すぐには気分が良くなることはありません。少し副作用も出ることがありますし、効果は飲んでみないとわかりません」ということになり、薬を飲むことについての説得力に欠けてしまう。 このあたりが抗うつ薬の人気が高まらない理由でしょう。 http://southway.info/2012/04/post_55.html http://southway.info/2012/04/post_55.html Thu, 05 Apr 2012 12:45:22 +0900 抗うつ薬を服用しても気持ちがたちまち明るくなる、などということがない点です。 ふつうの人が飲んでも気分そのものは変わった感じがまったくしないかもしれません。 しかしうつ病者が三、四週間服用を続けると、症状はいつのまにか良くなっていきます。 うつ病の症状、つまり気分のゆううつ、気力低下、後ろ向きの考え、いらいら、不眠、食欲低下、身体の不調など、どれもが平均して良くなっていきます。 このことから抗うつ薬は「気分を変える薬」ではないが、「うつ病という病気をゆっくりと良くする薬」と言うことができるでしょう。 この点も抗うつ薬の長所ともなり欠点ともなります。 気分がパッと良くなるような薬だと、その薬の味が忘れられなくなって、薬物中毒になってしまうおそれがあります。 http://southway.info/2012/03/post_54.html http://southway.info/2012/03/post_54.html Sun, 04 Mar 2012 12:45:12 +0900 抗うつ薬の長所は、概して安全性の高い薬ということです。 「毒性」と書いたのは、「肝臓、腎臓や心臓などの臓器をひどく傷めたり、発癌性があるなどの命にかかわるような副作用」のことです。 抗うつ薬の場合、ほぼそのような危険性はない。 このことから、まずは安心して服用できる薬と言ってよい。 では副作用がまったくないかというとそうではない。 便秘、口の渇き、胃部不快感や吐き気、眠気などの不快な副作用が案外多い。 こうなるといくら危険性はないと言われても、服用が嫌になってしまう。 http://southway.info/2012/02/post_53.html http://southway.info/2012/02/post_53.html Fri, 03 Feb 2012 12:44:59 +0900 薬で人の気分が素早く変化したら非常に不自然で、周りの人も戸惑ってしまうでしょう。 そもそも気分は考え方、意欲や感情の総和として出現するものであって、ゆっくりと変化するのが人間的です。 その点で抗うつ薬は自然なペースが取れる薬ということができます。 ただこれは欠点ともつながる。 うつ病は非常に苦しい病気であり、最悪自殺という結果にもつながりうる。 それなのに3、4週間も待てない。 もう少し早く、できれば1週間以内に効果が出てほしい。 そのような思いは臨床現場では痛切に感じる。 http://southway.info/2012/01/post_52.html http://southway.info/2012/01/post_52.html Fri, 06 Jan 2012 12:44:47 +0900 最初からどの人にどの薬が一番有効なのかが予測できれば、その薬を処方すればよいわけで、工夫も何も必要ない。 現実にそれができないのが、二番目にあげた欠点です。 つまり、治療は出たとこ勝負、というか出してみないとわからないのです。 もちろん、この場合にも臨床医の経験というものがあり、「この人にはこの薬が有効ではないかな？」という勘が働くし、それはある程度有効なのだが、実証してくれる科学的データにやや乏しいのです。 第三の長所は「服用すればすぐにガラッと様子が変わる」などということがなく、三、四週間かけて穏やかに改善してくることです。 http://southway.info/2011/12/post_51.html http://southway.info/2011/12/post_51.html Sat, 03 Dec 2011 12:44:34 +0900 レム睡眠にはいると夢を見ることがわかりました。 また、眼球が動くたびに脈搏が増え、呼吸も不規則に乱れることがわかったのです。 さて、この逆説睡眠は、必ず毎晩、どんな人にも正睡眠のつぎに訪れる。 その後、再び正睡眠へともどっていくのです。 つまり、人は誰でも毎晩、夢を見ていることになります。 「夢なんかめったに見ないよ」という人がよくいるが、それは見ていないのではなく、目が覚めたときには忘れてしまっているのです。 http://southway.info/2011/11/post_49.html http://southway.info/2011/11/post_49.html Wed, 02 Nov 2011 13:20:11 +0900 睡眠中の眼球の動きを最初に発見したのは、大脳生理学の権威、クレイトマン博士でした。 彼は、ミルクを飲んでから、また眠った赤ん坊をじっと観察しているうちに、そのかわいい眼球がせわしなく動いているのを目にした。 博士は、入眠期に眼球が動くことは知っていたが、赤ん坊のその動きはまるで違うものだということに気づきました。 まるで、起きているときに、なにかを目で追っているような動きでした。 そこで、こんどは大人の被験者を調べてみました。 睡眠中に眼球運動がはじまると、すぐに被験者を揺り起こすことにしたのです。 http://southway.info/2011/10/post_48.html http://southway.info/2011/10/post_48.html Wed, 12 Oct 2011 13:19:58 +0900 逆説睡眠と命名したのは、リョン大学教授のジュヴェー博士という神経生理学者です。 正睡眠(オルソ睡眠)と呼ばれています。 逆説睡眠はまた、レム睡眠とも呼ばれます。 これは、ラピッド・アイ・ムーブメント(急速な眼球運動)を略した言葉です。 というのも、逆説睡眠が正睡眠と区別される最大の特徴が、睡眠中に眼球が、まるで起きているときのようにキョロキョロと動くことにあるからです。 http://southway.info/2011/09/post_47.html http://southway.info/2011/09/post_47.html Tue, 13 Sep 2011 13:19:44 +0900 ソファー ベッドで眠っているからです。 ]]> http://southway.info/2011/08/post_46.html http://southway.info/2011/08/post_46.html Wed, 10 Aug 2011 13:19:24 +0900 電話の占いサービスが良いと言うので、利用してみようと思いました♪]]> http://southway.info/2011/07/post_50.html http://southway.info/2011/07/post_50.html Wed, 13 Jul 2011 12:15:25 +0900 たいていは妹の方が早く目が覚めて、まだ自分ではベッドから出られないので大声でママを呼ぶ。 前の晩、ディナーに出かけて帰りが遅かったママとパパも本当は全然起きたくないが、少なくとも会社勤めのママは頑張って起きる。 妹の方の着替えや何かを済ませてから「怠け者の姉」をたたき起こし、ただでさえ寝起きが悪く不機嫌なところへ「今日は何を着るか、頭にはどの髪飾りをつけるか」で一悶着を経た後、ようやく家族揃ってキッチソのテーブルへ。 大急ぎで子供たちに朝食を与え(平日はシリアルとミルク。クロワッサンとかブリオッシュなどは週末にしか食べない)、その間、母親がいそいそと身支度をします。 彼女の方はコーヒーとせいぜい前日の残りのパンをかじるくらいでした。 http://southway.info/2011/07/post_43.html http://southway.info/2011/07/post_43.html Thu, 07 Jul 2011 17:28:31 +0900 ソファー ベッドでから目が覚め、疲労が気持ちよくとれた実感を味わうことができます。 もっともこの場合の寝起きは、深く眠ったばかりなので、10分ほどのうたた寝のときのように、すぐにすっきりするというわけにはいかない。 起きてから数分間はだるさが残ることは事実です。 ]]> http://southway.info/2011/07/post_45.html http://southway.info/2011/07/post_45.html Fri, 01 Jul 2011 13:19:10 +0900 ソファー ベッドでの睡眠は、寝起きがとてもスムーズだから、目覚めてからしばらくのあいだ、頭脳も肉体もドロンとしているといったことがない。 昔の人はよく、「昼寝は一時間にしろ」といったが、これも実に理にかなっていることがわかります。 つまり、第一段階から第四段階までの正睡眠のリズムに加えて、これから述べる逆説睡眠までが、ちょうど一時間半前後で終わるからだ。 もし、2時間の昼寝をしたらどうでしょうか(　ﾟдﾟ) ]]> http://southway.info/2011/06/post_44.html http://southway.info/2011/06/post_44.html Mon, 13 Jun 2011 13:18:29 +0900 両親の職業のわりには、ライフスタイルという点に関してはなかなかコンサヴァティヴであるのも、レティシアのそうした七区在住者的なバックグラウンドに負うところが大きいのでしょう。 ターシャの一日は朝が早い(その代わり、夜は八時前にはもうベッド行きである)。 ターシャを評して「ちょっと怠け者かも」と母が半分冗談のように危惧してみせるごとく、彼女は朝起きるのがあまり得意ではない。 フラソスではどこの家でもそうだが、産院を退院して来たその日から、子供は両親とは別々の部屋で真っ暗な中、一人で寝かされる。 当然ターシャもそうやって育ってきたが、二年前からはその部屋を妹と共有しています。 ターシャは普通のベッド、妹はべビーベッドでした。 http://southway.info/2011/06/post_42.html http://southway.info/2011/06/post_42.html Sun, 05 Jun 2011 17:28:19 +0900